生前整理のメリットは?元気なうちに始めるべき理由と3つのポイント

TOP おかねの小槌 生前整理のメリットは?元気なうちに始めるべき理由と3つのポイント
生前整理のメリットは?元気なうちに始めるべき理由と3つのポイント
2026.06.21

生前整理のメリットは?元気なうちに始めるべき理由と3つのポイント

生前整理はしておいた方がいいと漠然と考えていても、まだ先のことだし、面倒だと思い、なかなか始める気にならない人が多いのではないでしょうか。

生前整理を行う一番のメリットは、家族の負担を軽減できることです。

生前整理をしておくことで、家族は後々の遺品整理や相続手続きの手間が大幅に減ります。

また、本人にとっても気持ちが整理され、前向きな生活を過ごすことができるメリットがあります。

生前整理を行うことは、単に物を整理、処分するだけでなく、今後の人生をどのように過ごしていきたいか、自分の生活を見つめ直すきっかけにもなります。

ぜひ、前向きに検討してみましょう。


生前整理とは

生前整理とは自身が元気なうちに身の回りの物や財産を整理、処分することをいいます。

  • 物の片付け
  • 財産関係の整理(金融関係口座の解約や集約、不動産の処分など)
  • 遺言書の作成
  • エンディングノートの作成
    など

この記事でわかること

  • 生前整理のメリット
  • 生前整理のデメリット
  • 生前整理をスムーズに行うためのポイント

この記事のライター
生前整理のメリットは?元気なうちに始めるべき理由と3つのポイント
こいずみ なつ
こいずみ なつ
前職では司法書士事務所にて、成年後見人に携わる業務を担当。行政書士資格あり。 相続・終活のテーマを中心に執筆中。

▼60歳以上向けの初心者向け無料マネーセミナーを毎月開催中です。お気軽にご参加ください。

目次

1:生前整理を行うメリット

生前整理を行うメリット。1.家族の負担を軽減できる、2.今後の見通しが立ち、前向きに生活できる。

生前整理を行うメリットは大きくわけて2つあります。

  1. 家族の負担を軽減できる
  2. 今後の見通しが立ち、前向きに生活ができる

以下でそれぞれ説明していきます。

1-1:メリット①家族の負担を軽減できる

生前整理を行うメリットは家族の負担を軽減できることです。

なぜなら、家族が将来行わなければならない「遺品の整理」、「財産の把握」が楽になるからです。

それぞれの具体的なメリットとしては以下の通りです。

遺品の整理

  • 物を片付けておくことで、家族が仕分け(必要、不要、貴重品など)作業を一からしなくて済む
  • 家族が不要な物を処分する費用が減る

遺品整理を業者に依頼すると数十万かかることもある

遺品整理を業者に依頼した場合、部屋の広さ、物の量によっては数十万円かかることがあります。

あらかじめ処分しておくことで、家族が支払う金額を抑えることができます。

財産の把握

  • 不要な銀行口座や証券口座を解約しておくことで、家族がどの口座にお金が残っているかを調べる手間が省ける
  • 不動産の権利書や通帳、キャッシュカードなどを整理しておくことで、家族がそれらを探す手間が省ける

金融関係の口座を整理したら一覧表を作成し、保管場所を家族に伝えておこう。

金融関係の口座を整理したら一覧表を作成し、一覧表とともに重要な書類などの保管場所を家族に伝えておきましょう。

家族は財産の把握をスムーズに行うことができ、相続手続きにも早く取り掛かることができます。

このように生前整理を行うことで、家族の負担を軽減できるメリットがあります。


不動産を整理することは大きなメリットになる

不動産を生前整理することは大きなメリットになります。

なぜなら、相続の際、家族の負担を大きく軽減できるからです。

特に、以下の2つのような不動産は生前整理しておくとよいでしょう。

  1. 使用していないほったらかしの不動産
    ※家族は不要な不動産を相続せずに済みます
  2. 亡くなっている先祖の名義のままの不動産
    ※相続があるたびに相続手続きが煩雑化していきます

自身の代で、現状の相続人の名義に変更しておくことで、家族はこの先の相続手続きをスムーズに行えます。

このように、自身の代で不動産を整理しておくことで、家族の負担を減らすことができます。


1-2:メリット②今後の見通しが立ち、前向きに生活できる

生前整理を行うことによって、今後の見通しが立ち、前向きに生活できることもメリットです。

なぜなら、「気持ちの整理」、「お金の整理」ができるからです。

それぞれの具体的メリットは以下の通りです。

気持ちの整理

これからの生活をなんとなくしか描けていなかったが、今後、どう生活していきたいのかを改めて見つめ直す機会となる

新たな目標や今後の生活に張りがでる

昔の手紙、日記、写真などを整理している中で、今までやりたかったのにやれなかったことに挑戦してみようと思ったり、新たに趣味がみつかったりすることがあります。

お金の整理

  • 今後、何にどれくらいお金を使えるか、計画が立てやすくなる
  • クレジットカードやサブスクを解約することで、年会費や月額料金の無駄遣いが減り、必要なものにお金を使える

お金の整理をすることは前向きに生活できることにもつながる

お金の整理をすることで、無駄使いも減り、今後のお金の使い方の見通しが立ちます。

例えば、お葬式代としていくら残そう、子供たちにはいくら残したい、趣味にいくらお金が使えるかなどの見通しが立つことで、漠然としていた心配事が減り、前向きな気持ちで生活を送ることができます。

このように生前整理を行うことで、今後の見通しが立ち、前向きに生活できることもメリットです。


遺言書やエンディングノートを作成するメリット

遺言書やエンディングノートを作成するメリットは、自身の希望を残せることです。

具体的には以下の通りです。

  • 相続(遺産分割)において、自身が誰にどのくらい渡したいのか希望を残せる
  • 自身の意思が伝えられなくなった時(認知症、不慮の事故)に、今後の生活や葬儀の希望を残せる
  • 思い出の品の扱いを託すことができる

2:生前整理を行うデメリット

生前整理を行うデメリット。「労力」「費用」の負担がかかること。大量の物の中から必要な物か不要な物かを仕分けしていく作業は大変な労力がかかる。財産関係を整理するのに、電話や書面で問い合わせをしたり、実際に銀行の窓口へ出向いたり、時間や労力がかかる。不要な物を自治体の粗大ごみに出したり、もしくは処分業者に依頼すると費用がかかる。

生前整理を行うデメリットは「労力」「費用」の負担がかかることです。

具体的には以下の通りです。

  • 大量の物の中から、必要な物か不要な物かを仕分けしていく作業は大変な労力がかかる
  • 財産関係を整理するのに、電話や書面で問い合わせをしたり、実際に銀行の窓口へ出向いたり、時間や労力がかかる
  • 不要な物を自治体の粗大ごみに出したり、もしくは処分業者に依頼すると費用がかかる

不要な物はフリマアプリやリサイクルショップの活用も考えよう。

不要な物を処分する際、フリマアプリやリサイクルショップの活用を考えてみましょう。

実際に不要な物が売れ、利益が出たという話も聞きます。


生前整理を行うことでのデメリットは労力、費用の負担がかかることです。

しかしながら、この負担を家族に残さないためにも、生前整理をしておきましょう。

また、家族にとっては、後々の遺品整理の負担を減らすことができるため、協力して生前整理を行いましょう。

3:生前整理をスムーズに行うためのポイント

生前整理をスムーズに行うためのポイント。元気なうちにすすめる、小分けにして行う、家族に手伝ってもらう。

この章では生前整理をスムーズに行うためのポイントを説明していきます。

ポイントは3つあります。

  1. 元気なうちにすすめる
  2. 小分けにして行う
  3. 家族に手伝ってもらう

以下でそれぞれ説明していきます。

3-1:元気なうちにすすめる

身体や判断能力がしっかりしている元気なうちにすすめましょう。

なぜなら、病気やケガ、認知症になるとできないことが出てくるからです。

例えば以下の通りです。

  • 病気やケガを負ったあとでは、身体が思うように動かせなくなる
  • 必要な物か不要な物か判断するのは自分しかできない
  • 認知症になると、銀行関係等の手続きができなくなってしまう

認知症になると、銀行の口座は凍結される。

認知症になったことが銀行に分かった時点で、銀行ではその本人の口座を凍結します。

口座が凍結されると本人も家族も預金を引き出したり、口座を解約したりなどの手続きはできなくなります。

身体も判断能力も衰えると、できないことが出てくるため、元気なうちにすすめましょう。

▼認知症になるとできなくなってしまうことをまとめています。こちらの記事もぜひ参考にしてみてください。


3-2:小分けにして行う

生前整理は一気に行わず、小分けにして行いましょう。

  • 少しずつ行うことで、身体の負担が減る
  • 不要な物を処分する費用が大きくかからず、急な出費にも対応できる

体調面や費用面を考えながら、小分けにして行いましょう。


急な病気やケガのための出費を考えておきましょう。

不要な物を一気に処分すると、処分する物によっては大きな費用がかかってきます。

それにより、手元の現金が少なくなり、急な病気やケガに対応できないことも出てきます。


3-3:家族に手伝ってもらう

一人で行わず、家族にも手伝ってもらいましょう。

手伝ってもらうことによって、以下のようなメリットがあります。

  • 労力がかかる仕分け作業を家族に手伝ってもらえる
  • 重労働(荷物の移動)などを担ってもらえる
  • 家族に財産一覧表や書類の保管場所を伝えることができる

家族に財産について伝える良い機会

財産がどのくらいあるのか、どこに大切な書類やキャッシュカードがあるのかなど、財産に関わることを伝える良い機会になります。


体力的なサポートをしてもらえたり、家族に財産について伝える機会にもなるので、家族に手伝ってもらいながらすすめましょう。

4:まとめ

生前整理を行う一番のメリットは家族の負担を軽減できることです。

本人にとっては負担がかかる作業ですが、生前整理を行わないと、この負担を家族に残すことになってしまいます。

また、家族にとっても、後々の遺品整理や相続手続きの負担を減らすことにつながります。

ですので、元気で時間の余裕があるうちに、家族に手伝ってもらいながら、すすめましょう。

この記事をシェアする
この記事のライター
生前整理のメリットは?元気なうちに始めるべき理由と3つのポイント
こいずみ なつ
こいずみ なつ
前職では司法書士事務所にて、成年後見人に携わる業務を担当。行政書士資格あり。 相続・終活のテーマを中心に執筆中。
記事を探す